بادام سرشار از مواد مغذی است. از خواص بادام برای بهبود یا پیشگیری از بیماری‌های مختلفی یاد می‌شود. بد نیست بدانید که بادام در زیبایی ظاهری نیز موثر است. در این مقاله به این موضوع خواهیم پرداخت. سایت بادام ایران نیر مرکز فروش بادام ایرانی می‌باشد که به صورت اینترنتی می‌توانید براحتی از آن خرید نمایید.
ترکیبات مغذی بادام
بادام سرشار از مواد مغذی و ترکیبات فوق‌العاده است. بادام منبع غنی از ویتامین E، کلسیم، فسفر، آهن و منیزیم، پروتئین، فیبر، منگنز، ریبوفلاوین، فسفر و چربی‌های مورد نیاز بدن می‌باشد. از دیگر ترکیبات می‌توان به روی، سلنیوم، مس و نیاسین هم اشاره کرد. حال با توجه به این خواص، بادام می‌تواند برای انواع بیماری‌ها در جهت پیشگیری یا کنترل آن‌ها موثر واقع شود. علاوه بر بهبود بیماری‌ها می‌توان به اثراتی که بر ظاهر افراد از جمله تناسب اندام، سلامت دهان و دندان و زیبایی پوست و مو نیز اشاره کرد. بنابراین از خواص گوناگون بادام غافل نشوید.
فروش سراسری انواع بادام
تقویت استخوان و دندان: همانطور که می‌دانید بادام کلسیم و فسفر دارد و همین باعث می‌شود از پوکی استخوان جلوگیری کرده و استخوان‌ها و دندان‌ها را تقویت کند. این موضوع مخصوصاً راجع به کودکان اهمیت دارد چرا که در مراحل رشد هستند و مصرف بادام به استحکام استخوان‌های آن‌ها کمک می‌کند.
کنترل وزن: بادام چربی دارد اما این چربی‌ها چاق کننده نیست. برعکس، به کاهش وزن کمک می‌کند، چرا که فیبر سالم و پروتئین بالا‌ی آن احساس سیری می‌آورد.
رطوبت پوست: روغن بادام اسید لینولئیک گلیسیرید دارد که برای جلوگیری از آکنه، و همچنین پوست خشک استفاده می‌شود و ویتامین E موجب شادابی پوست می‌شود. همچنین از روغن بادام می‌توان جهت ماساژ پوست استفاده کرد.
محافظت در برابر آفتاب: مواد غنی از ویتامین E مانند بادام محافظی در برابر آفتاب هستند و آسیب پوست را کاهش می‌دهند. همچینین شیر بادام، می تواند به طور موثری در درمان سوختگی‌های ناشی از تابش خورشید کمک کند.
درمان آکنه و جوش و التهاب پوست: آکنه‌ها حاصل آلودگی و چربی پوست است. اسیدهای چرب ضروری موجود در بادام، مقدار چربی ترشح شونده از غدد پوستی را کنترل می‌کند. همچنین روغن بادام، التهاب پوست را تسکین می‌دهد.
کاهش سیاهی و پف زیر چشم: روغن بادام و یا بادام له شده در بهبود سیاهی زیر چشم بسیار مؤثر است. می‌توانید بادام خیسانده را در اطراف چشم خود بمالید و اجازه دهید یک شب بماند. این کار سیاهی و پف زیر چشم را کاهش می‌دهد.
انواع بادام ایرانی
ایران یکی از نقاطی است که بسیاری از مناطق آن مناسب برای کشت بادام می‌باشند. بادام ایرانی به دلیل شرایط آب و هوایی، بسیار مرغوب و با کیفیت است. در میان خریداران خارجی نیز بسیار با ارزش است. از انواع بادام‌ها در ایران، می‌توان به بادام مامایی، بادام پوست کاغذی، بادام سنگی، بادام ربیع، بادام منقا، بادام سفید اشاره کرد. این نوع بادام‌ها در دسته‌ی بادام‌های درختی قرار می‌گیرند.
از دیگر بادام‌ها به بادام‌های زمینی هستند. یکی از مراکز تولید بادام زمینی‌های بسیار با کیفیت و مرغوب در ایران، شهری در شمال ایران به نام آستانه‌ی اشرفیه است.
 |
شماره تماس: | 09133318410 |
 |
اینستاگرام: | @Badamiran_com |
